20 วิธีการจัดการแรงจูงใจ

พอดีวันนี้ผมได้มีโอกาศเข้าไปอ่านเนื้อหาของ Zenhabits โดยผมดูที่ Top Post ของเขาเจอหัวข้อหนึ่งน่าสนใจสุดๆ Top 20 Motivation Hacks เลยแปลมาให้ฟังกัน

20 วิธีการจัดการแรงจูงใจ

  • ทำชาร์ตความก้าวหน้า เพื่อที่เราจะได้รู้ว่าเราประสบความสำเร็จไปถึงไหนแล้ว ถ้าหากมีุจุดที่ไม่ดีจงอย่าท้อแท้และสู้ต่อไปเพื่อสร้างจุดที่ดีต่อไป
  • สิ่งที่ตัวเองอยากทำ 100% ให้ทำเพียง 50%-75%
  • เข้าสังคมทั้งแบบ Offline หรือ Online เพื่อให้คุณมีแรงจูงใจและมีเป้าหมายที่มั่นคง
  • นำภาพความสำเร็จของคุณมาวางไว้ที่คุณเห็นบ่อยๆ แ้ล้วนึกถึงมันบ่อยๆ (ข้อนี้จริงอย่างแรง)
  • หาเพื่อนร่วมงานหรือคนที่อยากประสบความสำเร็จเหมือนกันในเป้าหมายที่ตั้งไว้เหมือนกับเรา
  • เริ่มทำมันซะ !!! (ผมกว่าจะฝ่าคำนี้ออกมาได้นานอยู่เหมือนกันนะ)
  • ทำให้มันสนุกสนาน ถ้าสิ่งที่คุณอยากจะทำเป็นเรื่องที่สนุกสนานการทำงานนั้นจะดีกว่าคุณทำเพื่อ จุดประสงค์อื่นถ้าคุณสนุกไปกับมันคุณจะทำได้ดี
  • ต้องใช้เวลาและอดทน (คนไฟแรงนี้เซร็งเลยเจอข้อนี้แต่มันคือเรื่องจริงครับ)
  • แตกย่อยเป้าหมายใหญ่ๆเป็นเป้าหมายย่อยๆ (เพื่อที่จะเห็นความก้าวหน้าเป็นขั้นๆ)
  • ให้รางวัลตัวเองบ่อยๆ (จะได้มีกำลังใจทำต่อไปเรื่อยๆไง)
  • ค้นหาแรงบันดาลใจ อย่างสม่ำเสมอ
  • หาผู้แนะนำหรือไปเรียนเพิ่ม (่หาสิ่งแปลกๆใหม่ก็เป็นการเรียนนะ)
  • มีเหตุผลอย่างเต็มที่และเขียนมันซะ เพราะการมีเหตุผลในสิ่งที่เราสนใจมันจะให้ความมีพลังมากกว่าเป็นสิ่งที่คุณสนใจเฉยๆ
  • กา่รตระหนักและกระตุ้นให้มันออกมาและเตรียมตัวสำหรับมัน สำหรับข้อนี้ผมมองว่าเขาหมายถึงให้นึกสิ่งที่เราอยากจะทำแล้วมันจะัเกิดเป็น Idea ให้เราเขียนและเตรียมตัวก่อนจะลงมือจริง
  • ทำให้เป็นกฎไม่ใช่ทำผลัดวันประกันพรุ่ง (ข้อนี้ก็จริงแท้ๆ)
  • มโนภาพถึงเป้าหมายให้ชัดเจนในแต่ละวันอย่างน้อยก่อนทำ 5-10 นาที
  • ทำบันทึกประจำวันเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ
  • สร้างเพื่อนใหม่ซึ่งเกลือหนุนและแข่งขันกัน (ผมโชคดีที่ได้ Zelandiax เป็นคนให้กำลังใจ (คน Comment ให้ผมคนแรกแล้วติด Link ให้ผม :))
  • สร้างความรับผิดชอบต่อสาธารณะชน รับผิดชอบแบบ 100% (การสร้างความรับผิดชอบทำให้คุณมีระเบียบ) เช่นการทำ Blog ก็จะทำให้คุณมีระเบียบมากขึ้น (จริงๆนะถ้ามีคนเข้ามาอ่านเยอะๆ ^^)
  • คิดในทางที่ดีอยู่เสมอ ล้างความคิดที่ไม่ดีออกให้หมด พลังแห่งการคิดในแง่ดีมีพลังมากในการเกิดสิ่งมหัศจรรย์ !! (การที่เราคิดถึงสิ่งแย่ๆมักจะทำให้เราล้มเลิกด้วย)
  • ผมชอบเก็บพวกเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยพวกนี้ไว้มากๆ มันช่วยให้เราไม่ต้องหาคำตอบเอาเอง บางทีมันเป็นคำตอบที่ตรงใจเรามั่งไม่ตรงใจเรามั่ง ก็ปรับเปลี่ยนแก้ไขให้มันตรงใจเรา แล้วเขียนเป็นทฤษฎีของตัวเองก็ดีไปอีกแบบนะครับ

    ที่มา: http://www.dominixz.com/

    Share

    4 Comments: Trackback URL |
    Notice: comments_rss_link is deprecated since version 2.5.0! Use post_comments_feed_link() instead. in /var/www_wuttanan/few/wp-includes/functions.php on line 3839
    Comments RSS

    1. bankny Says:

      ขอบคุณสำหรับสิ่งดีๆ ใน blog นี้ครับ ผมนั่งอ่านเพลินเลย

    2. คนต้องการแรงจูงใจ Says:

      บทความนี้ดีมาก ๆ เลย จะนำไปใช้ประโยชน์ และจะถ่ายทอดให้คนอื่นต่อ เป็นวิทยาทาน
      ข้อที่ชอบมากคือ อย่าผลัดวันประกันพรุ่ง เพราะเวลามีค่ายิ่งกว่าาเงินทอง หมดไปแล้วหมดเลยไม่สามารถย้อนกลับมาได้ แต่เงินทองหมดไปแล้วยังสามารถหาใหม่ได้

    3. ShijiemiS Says:

      ชอบอ่านเรื่องแนวๆนี้มากกว่า จิตวิทยา วันนี้แวะมาสำรวจไว้ว่างๆจะมาอ่านจะแวะมาอ่านนะคะ
      ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมที่ blog คะ 😛

    4. yawaiam Says:

      ดีจังเลย…จะนำไปใช้ประโยชน์

    Post a Comment

    Your email is never published nor shared. You're allow to say what you want...